Porady na wakacje 2016.
DLA RODZICóW:
Jeśli dziecko spędza wakacje w miejscu zamieszkania:
- naucz swoje dzieci, aby podczas Twojej nieobecności w domu nikomu nie otwierały drzwi (niezapowiedziane wizyty nieznajomych, itp)
- przeprowadź rozmowę na temat zagrożeń związanych z zabawą na podwórku, z którymi może się spotkać np. propozycja przejażdżki samochodem, obietnica pokazania czegoś szczególnie atrakcyjnego w odległym od domu miejscu,);
- zwróć uwagę na sposób przechowywania kluczy od mieszkania, którymi dysponuje dziecko – najlepiej, gdy są przechowywane w sposób niewidoczny dla postronnej osoby np. w szczelnie zamkniętej kieszeni
- zamontuj w drzwiach mocne zamki, zadbaj o odpowiednie zabezpieczenie instalacji gazowej i elektrycznej oraz urządzeń, które są do nich podłączone
- zabezpiecz w domu przedmioty wartościowe, nie ujawniaj dzieciom miejsc ich przechowywania
- zaopatrz dziecko w kartkę z numerami telefonów do mamy, taty, Policji, Pogotowia Ratunkowego, Straży Pożarnej.
Jeśli wysyłamy dziecko na kolonię/ obóz:
- dokładnie sprawdź komu powierzasz opiekę nad dzieckiem, informacje o organizatorze wypoczynku, biurze turystycznym oraz kadrze wychowawców
- sprawdź w miarę możliwości przygotowanie i doświadczenie zawodowe wychowawców
- ustal opinie na temat wrażeń uczestników poprzednich obozów organizatora wypoczynku
- sprawdź warunki socjalne miejsca przebywania dziecka oraz dostęp do opieki medycznej;
- wyposaż dziecko w listę zabranych przedmiotów,
- podziel kwotę pieniędzy przeznaczoną dla dziecka na części, spakuj w odpowiednie miejsce niedostępne dla osób postronnych
- wyposaż dziecko w adres domowy i numery telefonów do domu, pracy, rodziców.
DLA DZIECI I MŁODZIEŻY:
- Pozostając samodzielnie w mieszkaniu – ostrożnie obchodźcie się z urządzeniami elektrycznymi i gazowymi!
- Nigdy nie bawcie się ogniem – ogniska rozpalajcie w miejscach wyznaczonych, zawsze w obecności osób dorosłych!
- Nie korzystajcie z propozycji przejażdżki lub spaceru z nieznajomym!
- Zawsze informujcie swoich rodziców o tym - gdzie i z kim przebywacie!
- Na zabawy wybierajcie jedynie bezpieczne miejsca – z dala od jezdni, torów kolejowych, placów budowy
- Jeżdżąc na rowerze, rolkach, hulajnodze czy desce – nie traktujcie jezdni jak placu zabaw!
- Kąpcie się jedynie w miejscach do tego wyznaczonych – strzeżonych kąpieliskach pod opieką ratowników lub osób dorosłych !
- Uczestnicząc w pracach polowych – zachowajcie szczególną ostrożność nie dotykajcie maszyn i urządzeń będących w ruchu i pod napięciem
- Zarówno kiedy poczujecie się zagrożeni, jak i w razie popełniania przestępstwa, nie wahajcie się zwrócić o pomoc do policjanta lub poprzez nawiązanie kontaktu telefonicznego z numerem 997 lub 112.
BEZPIECZEŃSTWO NAD WOD¡.
Gorące miesiące sprzyjają spędzaniu czasu nad wodą. Brak przezorności i brawura mogą doprowadzić do nieszczęśliwych wypadków, dlatego przestrzegaj podstawowych zasad:
- pływaj tylko w miejscach strzeżonych, czyli tam gdzie jest ratownik WOPR
- nie pływaj tam, gdzie kąpiel jest zakazana
- zawsze stosuj się do regulaminu kąpieliska i poleceń ratowników, opiekuna obiektu czy policjantów;
- nie pływaj w czasie burzy, mgły ( kiedy widoczność jest poniżej 50m), gdy wieje porywisty wiatr
- nie skacz rozgrzany do wody;
- nie skacz do wody w miejscach nieznanych; absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki "na główkę". Może się to skończyć śmiercią lub kalectwem.
- nie pływaj w miejscach gdzie jest dużo wodorostów
- nie „baw się w przytapianie” innych osób korzystających z wody,
- pamiętaj, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak i nadmuchiwane koło, korzystając z materaca nie odpływaj zbyt daleko od brzegu
- nie pływaj również bezpośrednio po posiłku - zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może spowodować bardzo poważne konsekwencje
- bawiąc się w wodzie nie zakłócaj wypoczynku i kąpieli innym, przede wszystkim nie krzycz, nie popychaj innych;
- nie wrzucaj przedmiotów do wody;
- zwykłe zachłyśnięcie wodą może skończyć się utonięciem
- jeśli nie chcesz się przeziębić to po skończonej kąpieli przebierz się w suche ubranie, nie przebywaj w mokrych rzeczach na wietrze - możesz doprowadzić do znacznego oziębienia organizmu
- nie pozostawiaj na brzegu swoich rzeczy bez opieki. Jeśli są one cenne to oddaj je lepiej do przechowalni lub pozostaw w domu;
- korzystając ze sprzętu pływającego zawsze sprawdzaj jego sprawność i ubieraj kamizelkę ratunkową
- dbaj o czystość wody, w której pływasz, nie załatwiaj do wody potrzeb fizjologicznych, jeżeli są do tego warunki, do wody wchodź po uprzednim umyciu się pod prysznicem (znajdują się one prawie zawsze na kąpieliskach zorganizowanych i na pływalniach).
BEZPIECZEŃSTWO W GóRACH
W górach miej na uwadze następujące wskazówki:
- Przed wyruszeniem w góry zbierz podstawowe informacje na temat: przebiegu szlaku turystycznego, którym będziesz się kierować- czy stokiem leśnym, grzbietami czy halami itp.,czasu marszu od planowanego punktu wyjścia do punktu docelowego, lokalizacji obiektów, które mogą stanowić awaryjne schronienie na szlaku w przypadku załamania się pogody – szałasy, schroniska, koleby, leśniczówki itp, drogi odwrotu jeżeli podejmiemy decyzję o skróceniu naszej wędrówki (deszcz, mgła, burza)
- dłuższe trasy podejmuj zawsze w grupie, w której będzie przynajmniej jeden znający trasę.
- wychodząc ze schroniska na szlak, poinformuj o tym jego pracowników podając planowaną trasę przemarszu i przybliżoną godzinę powrotu. Zgłoś swój powrót;
- słuchaj prognoz pogodowych w radiu czy telewizji, śledź stan pogody na trasie. W przypadku pogorszenia się pogody wróć z trasy.
- przed wyprawą zapoznaj się z mapą terenu dobierając długość i trudność szlaku turystycznego do możliwości najsłabszych uczestników wycieczki;
- na trasie wystrzegaj się stromych i nie wchodź do niebezpiecznych żlebów, nie wspinaj się po skałach bez asekuracji i odpowiedniego przygotowania ,a także sprzętu. Lepiej skorzystać z pomocy instruktora i w zaproponowanym przez niego terenie.
- podczas wycieczek dostosujcie obuwie i ubiór do panujących warunków atmosferycznych zakładając, że pogoda może w każdej chwili się zmienić
- zabierz ze sobą koniecznie odpowiednie i wygodne obuwie oraz plecak, w którym niezależnie od pory roku i pogody winny znajdować się m.in.: czapka i rękawiczki, zapasowe skarpety i koszula, ubranie przeciwdeszczowe, wiatrochronne, podręczna apteczka, latarka, zapałki
- wychodząc, nie zapomnij o nakryciu głowy. W górach łatwo o udar cieplny nawet w pochmurne dni. Kilka kanapek i cukierków oraz butelka z napojem w plecaku to doskonały pomysł
- zawsze zabieraj ze sobą podstawowy sprzęt pierwszej pomocy, zwłaszcza do opatrywania ran i usztywniania złamanych czy zwichniętych kończyn, a także latarkę i gwizdek do sygnalizacji miejsca pobytu;
- w plecaku przede wszystkim powinien znaleźć się telefon komórkowy z naładowaną do pełna baterią i zapisanymi numerami Górskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego - 601 100 300 oraz numerem alarmowym 985 Przed wyruszeniem na szlak, w książce adresowej swojego telefonu warto jeszcze zapisać kontakty ICE, z numerami telefonów osób, które należy powiadomić w razie wypadku. Możesz też wołać o pomoc jakimkolwiek sygnałem akustycznym lub świetlnym – sześć razy na minutę z jednominutową przerwą.
- wychodź w góry na wędrówkę rankiem, pogoda psuje się zwykle wczesnym popołudniem.
- w czasie burzy unikaj rosnących samotnie drzew i przewodów wysokiego napięcia, zejdź ze szczytów i grani, oddal się od zbiorników wodnych, podnóża skalnych ścian i wejść do jaskiń - w tych miejscach pioruny uderzają najczęściej.
BEZPIECZNIE W LESIE
Las jest piękny latem, ale bardzo biedny. Często ze względu na gorąco i suszę drzewom grożą pożary. Podczas pobytu w lesie:
- Nie należy rozpalać ogniska w lesie bez udziału osoby dorosłej, ponieważ grozi to pożarem,
- Można je rozpalać tylko w specjalnie wyznaczonych do tego miejscach
- Nie wolno wrzucać do ogniska szklanych butelek lub pojemników z gazem.
- Po zakończeniu palenia ogniska należy je dobrze wygasić, zalać je wodą, przysypać piaskiem i przykryć odłożoną wcześniej darnią,
- Należy dbać o czystość, nie wyrzucać śmieci, zawsze po sobie posprzątać.
- Nie należy podchodzić do zwierząt, które są zbyt ufne i nie boją się ludzi (mogą być zarażone wścieklizną),
- Nie wolno niszczyć przyrody.
- W czasie burzy nie wolno chować się pod drzewami, bo przyciągają pioruny
- Trzeba uważać na osy i szerszenie. Te pierwsze bardzo chętnie lecą poczęstować się naszymi słodkościami. Te drugie mocno kąsają, a ich ugryzienia mogą być bardzo niebezpieczne!
BEZPIECZNIE NA WSI
Wieś to wspaniałe miejsce wypoczynku dla dzieci i młodzieży latem. Wielkie łany dojrzewających zbóż, zwierzęta hodowlane, sady pełne owoców to wszystko działa jak magnes zachęcający do beztroskiej zabawy. Świat zwierząt i roślin tak bardzo różniący się od otoczenia miejskiego jest jednak miejscem w którym mogą zdarzyć się sytuacje niebezpieczne. Warto zatem zapamiętać cenne wskazówki dla bezpiecznego wypoczynku na wsi:
- Do zabawy dla dziecka najlepiej wyznacz bezpieczne miejsce
- Zabezpiecz sprzęt rolniczy przed możliwością uruchomienia go ( kombajny, kosiarki, sieczkarnie itp.)
- nie pozwalaj, aby dziecko przebywało w pobliżu uruchomionego pojazdu czy maszyny rolniczej
- nie zatrudniaj dzieci do tak zwanej „pomocy” podczas obsługi maszyn z wirującymi częściami (sieczkarnie, rozdrabniacze, mieszalniki);
- zabezpiecz wszystkie chemiczne preparaty, opryski, środki ochrony roślin przed dostępem dzieci
- upewnij się ,że wszystkie narzędzia rolnicze przechowywane są w miejscu niedostępnym dla dzieci
- nie pozwalaj dziecku na zabawę, kontakt ze zwierzętami hodowlanymi bez towarzystwa osoby dorosłej;
- wytłumacz jak niebezpieczna może być zabawa w zbożu w czasie żniw np. w „chowanego”
- bezwzględnie zabezpiecz zbiorniki wodne, otwarte studnie;
- nie oferuj atrakcji w postaci przejażdżki traktorem np. na nadkolu traktora
- nie pozwalaj na przebywanie na podwórku w czasie dużych upałów i najintensywniejszego promieniowania słonecznego
- podczas wycieczek rowerowych pamiętaj o zabezpieczeniu głowy kaskiem.